2018/02/04

立春ラン

「なんでこんなに寒いんだ~!」と、つい嘆いてしまう毎日。(+o+)
「立春」の今日も、キンキンに冷えた風が体を覆う。
それでも、せっかくの休日、走らなきゃ!

今日はいろいろ予定が立て込んでいるので、ささっと朝食を済ませ、風呂掃除して、走る準備。

7:50、頑張った甲斐あって、この時間にスタート出来た!(やればできるじゃん!)

のんびり走っていると、余計に寒いので、ちょっと息が弾むペースで走ってみる。
20分も走ったら、体がポカポカしてきた。(^^)

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潤井川に掛かる「山本橋」近くの梅の花も、少しずつ咲き始めていた。
寒いけど、頑張ってるね!

今朝の富士山は、雲に覆われて姿見えず。

かりがね堤のランニングコースでは、数名のランナーが練習していた。
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舗装が新しくなって、気分良く走れた。

終盤、少しバテたが、なんとか2時間走、出来てヨカッタ。

■今日のメニュー
休日ラン(自宅~湯沢平~岩松~かりがね堤~実相寺横坂道~貫戸~山本~自宅) 2時間7分ジョグ(19km)

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2018/01/27

梅の花

寒波居座る週末。

16:00、休日夕方ラン、スタート!

陽が出ていれば、けっこう暖かだが、日陰に入ると、とたんに冷え冷え!('Д')

耳が冷た過ぎる!
ニットキャップ、被ってくればヨカッタ!(;_;)

潤井川に掛かる「山本橋」から始まる遊歩道の梅の木に注目。

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ようやく一輪、小さな花が咲いた!(写真、ピンボケ!)
昨年より3週間ほど遅い開花だったような気がする。

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夕日を受け、”あしながおじさん”現る!(笑)

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小さな梅の花に元気をもらい、約1時間、今日のジョグ終了!

■今日のメニュー
休日夕方ラン(自宅~湯沢平~岩本いろは坂~岩本茶畑~山本~自宅) 1時間11分ジョグ(10km)

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2018/01/20

大寒

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「大寒」の今日、薄曇りの中、夕方ラン実施。

寒さ厳しい中でも、春は確実に近づいているようだ。
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黄色い花の「蝋梅」が咲き始めていた。

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1月も後半戦。
寒さに負けて、なかなか走る距離が伸びない。

3月始めには、今年最初のレース「静岡マラソン(フル)」が、待っている。
気持ち良くゴール出来るように、そろそろ気合を入れて準備をしないと・・・ね。

■今日のメニュー
休日夕方ラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~山本~自宅) 1時間16分ジョグ(11km)

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2018/01/14

どんどん焼き

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今日は、朝から夕方まで、雲一つない完璧な青空で、いつも以上に大きな富士山が、きれいに見えていた。

そして、1月14日は「どんどん焼き」の日。
地元でも、正月飾りなど集めて燃やし、枝に差した団子を焼いている光景を目にした。
日本らしい風景、これからも残していって欲しい風景だ。

さて、日中は洗濯したり、床屋さんへ行ったりして、のんびり過ごした。

気付けば16:00過ぎ。(+o+)
眩しい夕日。
慌てて走り出す。

走っている途中で日没の時間を迎えた。
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それでも、まだまだ明るい。
少しずつ、日が伸びているのがわかった。

寒いから、自然とペースが上がった。
帰ったら、熱い風呂に入ろう!

■今日のメニュー
休日夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 38分ジョグ(6.5km)

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2018/01/08

遅くなったけど、初詣ラン!

今日は祝日「成人の日」。
なんで1月8日が?
すごい違和感あるんだけど。( ̄д ̄)
「成人の日」と言えば1月15日だろう!と、つい、つぶやいてしまう昭和のおじさんです。

9:30、休日ラン、スタート!

今日は、昼過ぎから雨の予報。
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確かに空はどんより曇っていて、富士山頂付近は、すでに雲に隠れている。
きっと化粧直ししているんだろうな、富士山。(^^)

今日は、遅ればせながら、富士山本宮浅間大社に”初詣ラン”。
その前に、昨年末にオープンした「富士山世界遺産センター」の様子も見て来よう。

それにしても、今日は寒い!
途中、自販機で「おしるこ」を買って暖まろう。

40分ほど走って、富士山世界遺産センターに到着。
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正月2日に来た時は、来館者であふれていたけれど、今日は人もまばらで、静かだった。

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富士ヒノキで組まれた逆さ富士山のオブジェが、富士山の湧水で満たされた人口の池に映し出され、実にきれい。

まだ館内には入ったことないけれど、外から見るだけでもけっこう楽しめる。

富士山世界遺産センターに寄った後は、もちろん”浅間さん”へ。

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遅くなってしまったけれど、初詣をした。

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これでようやく新年のスタートが出来た感じ。
明日からまた仕事、頑張ろう!

■今日のメニュー
初詣ラン(自宅~勘助坂~黒田~星山~神田川町~宝町~浅間さん~自宅) 1時間12分ジョグ(10km)

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