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2005/08/06

うだるような暑さ

今日は高校の同級生H君と一緒にジョギングをした。
いつものコース、田子の浦防波堤を走った。
さすがに真夏の昼下がりということで、アスファルトの照り返しもきつく、汗がダラダラと吹き出る。
距離はいつもより短めで終わりにした。それでもかなりキツかった。
今年から本格的にジョギングを始めたH君は、新しいジョギングシューズも買って、やる気満々。
走るフォームも研究しているらしい。
私も見習わなければ・・・。

■今日のメニュー
田子の浦港防波堤 40分ジョグ(6km)

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