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2006/11/21

手袋をして

天気予報は、そこそこ晴れるらしかったが、御殿場は太陽も少しは出たが、一日中曇り空だった。
15:30、仕事が終わり、今日は走ろうか、それとも走らずに帰ろうか、会社の駐車場を出ても迷っていた。
ちょうど、会社のそばの道路が工事中。
片側通行のため一時停止している間に、やっと走る決心をした。
ちょっと油断すると、すぐ怠け癖が出てくる。困ったもんだ。

いつもの友愛パークへ車を止める。
今にも降り出しそうな厚い雲。風も冷たい。
今日は手袋をして走った。上もTシャツ&ウインドブレーカー。帽子も。
下はジャージ。

この前のマラソン大会の筋肉痛がまだ残っている。
ふくらはぎがまだ張っている。あの激坂の後遺症だ。
富士山スカイラインの上り坂で息が荒くなる。
暗くならないうちに走り終えたいから、頑張ってペースを上げる。
足が思うように上がらず、また弱気の虫がささやく。
今日はショートカットで終わりにしようぜ・・・。
いつもより1kmほどショートカットして、今日の練習は終わりにした。
まあいいだろう。走らないよりは。
汗は意外と掻いた。
この前は、汗で濡れたTシャツを着たまま帰って、あやうく風邪をひきそうになったから、今日は速攻で着替えた。
いつも思うのだが、短い時間でも走った後は気分爽快。
怠けて帰った時は自己嫌悪いっぱい。
分かっているのになぁ。

■今日のメニュー
友愛パーク&ロードコース(一部ショートカット) 36分ジョグ(5km)

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コメント

旅ライダーさん、NAHAに向けて調子はいかがでしょうか?
僕はぼちぼちです。

昨日NAHAマラソンの番号通知が来ました。
いよいよですね!
旅ライダーさん3時間40分切り、来年といわずNAHAで狙っちゃってください!
僕もがんばります!
そして打ち上げは盛り上がりましょう!

投稿: ぐるくん | 2006/11/23 11:12

>ぐるくんさん
ついにNAHAマラソンの番号通知が来ましたか!
私のところはまだのようです。
調子は上向きです。
ただ、今年は大会前に体調を崩すことが多かったので、油断せずに体調管理には気をつけたいと思います。
タイムも気になりますが、3年振りのNAHAマラソンなので、途中で写真を撮ったりして、楽しみながら走りたいと思います。
4回目のサブフォーでゴールできたら最高ですね。
那覇での打ち上げも、かなり楽しみになってきました。

投稿: 旅ランナー469号(管理人) | 2006/11/23 16:40

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