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2008/04/20

『2008長野マラソン』結果報告

ついに達成、サブ3.5!
大きな目標としていたフルマラソンで3時間30分切り
フルマラソンデビューの『長野マラソン』で、この目標を達成できたことは本当にうれしい。

マラソン仲間、大会スタッフ、ボランティアの皆さん、そして応援してくれたすべての皆さんに感謝!

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『第10回 長野マラソン』(42.195km)完走。
記録:3時間27分29秒(自己ベスト更新)

【スプリット&5kmラップ】(参考:手元時計)
 5km:25分55秒(25分55秒)
10km:48分50秒(22分55秒)
15km:1時間12分59秒(24分09秒)
20km:1時間36分00秒(23分01秒)
ハーフ:1時間41分00秒
25km:1時間59分36秒(23分36秒)
30km:2時間24分54秒(25分18秒)
35km:2時間50分24秒(25分30秒)
40km:3時間16分44秒(26分20秒)
ゴール:3時間27分29秒

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コメント

旅ランナーさん、3時間30分切りの目標達成おめでとうございます。素晴らしいの一言につきます。さらなる目標に向かって頑張ってください。私は荒川と同じ3時間40分でした。30分の壁の前に、40分の壁を越えなくてはいけませんねー。走るのに気持ちのよい季節になりました。怪我に気を付けてランニングライフを満喫しましょう!

投稿: イージーライダー | 2008/04/24 13:24

自己ベスト達成、おめでとうございます。きれいなラップですね~。

投稿: meka | 2008/04/24 13:56

>イージーライダーさん
ありがとうございます。
かすみがうら、お疲れ様でした。
40分の壁、30分の壁とも、なかなか厚い壁ですね。
でも、諦めずに挑戦し続けている限り、いつかその壁を越える時が来ると信じています。
次は、100kmマラソンでサブ11を目指します!

>mekaさん
ありがとうございます。
こうしてラップを並べてみると、どんな走りだったのか分析できて、おもしろいですね。
25km過ぎから疲れが出てきたことが、ラップからもよくわかります。
目標は達成できましたが、ラップを見ると、けっこうスリリングな走りでしたね。

投稿: 旅ランナー469号 | 2008/04/24 14:51

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