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2008/05/19

ヘロヘロ坂道コース

昨日のジョグの疲れを足に感じつつも、また怠ける訳にはいかないと、仕事帰りに裾野市運動公園へ。
しまった~。また休園日だ。
駐車場に入れないので、やむなく公園入口の道路へ車を止めた。
「日曜、祝日の次の日が休園日」ということをいまだに学習できない自分。
情けないなぁ。

一往復7kmの坂道コースを三往復。
ペースはやっぱり上がらない。
キロ6分ペース。
今月走った『富士裾野高原マラソン』の快走がウソのよう。

三往復目に入ると足が上がらなくなり、んん~辛い・・・。
ここからが踏ん張りどころ。
サロマ湖100kmでサブ11達成のために今頑張っているんだと、自分に言い聞かせる。
なんとか止まらずに三往復走りきった。
サロマではあと79km走るんだよなぁ・・・。

5月も月間走行300kmを目標にしたが、今現在やっと170km。
残り11日で130km走れるかどうか。
どうかではなく、なんとかして走るのだ。
それができれば、6月のウルトラ100km2本は楽しく走れるのだ。

■今日のメニュー
裾野市運動公園坂道コース3往復 2時間5分ジョグ(21km)


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