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2008/08/03

今日は「富士登山駅伝」

会社の同僚に「今日、富士登山駅伝やってるよね」と言われ、今日だったんだぁと気付いた。

午後1:00に仕事が終わったので、ちょっと観に行ってこようかとも思ったが、やっぱり練習に専念(?)することにして、裾野市運動公園へ向かった。

自衛隊の演習場である大野原(おおのっぱら)までくると、パラパラッとにわか雨が降ってきた。
よしよし、このまま降ってくれたら涼しくなるぞ~っと、そうは問屋が卸さない。
雨はすぐに止んでしまった。

駐車場に車を止めて、準備運動をして、トイレで顔を洗い、帽子に水をたっぷりと含ませる。
ポケットにはパウチのスポーツドリンクを忍ばせて、首にはタオルを巻いて、これで暑さ対策は万全!?

走り始めるとすぐに汗が吹き出し、帽子の水分もすぐに蒸発。
少ない日陰は砂漠のオアシス。そして時折吹く風がありがたい。

珍しく?足の調子が良く、坂道コースを2往復、最後まで気持ち良く走れた。
暑さにはだいぶ強くなったかな。

■今日のメニュー
裾野市運動公園坂道コース二往復 1時間22分ジョグ(14km)

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