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2009/01/06

小春日和

昨日が仕事始め。
まずはトラブルなく無事終了。

今週は夕方からの出勤。
昼間走る時間ができた。

まだ少し腰に違和感があるが、無理せずゆっくりと運動公園までジョグ。
小春日和なので、走ると少し暑いくらい。

3月に地元で行われるマラソン大会10kmにエントリーした。
その頃には、普通に走れるようになっていればいいなぁ。

■今日のメニュー
自宅~富士総合運動公園往復 32分ジョグ(4km)

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