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2009/01/20

今日は「大寒」

今週は夕方からの勤務。

11:00、朝食兼昼食を済ませ、総合運動公園まで往復ジョグ。
暖かかったのは昨日だけだったようだ。
今日はまた冬の寒さに。
それでも走っていると春の雰囲気をどこからか感じる。

体が重く感じ、走りはいまいちだったが、いい汗掛けて良かった。

■今日のメニュー
自宅~富士市総合運動公園往復38分ジョグ(6km)


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