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2009/05/31

2009年 『山中湖ロードレース(ハーフの部)』

この大会、一昨年に続き2回目の参加。
昨日から現地入りしていたが、山中湖は思った以上に気温が低く、借りていたロッジではストーブを焚いた。

ロッジからスタート地点までは約2km。
8:30、ウォーミングアップがてら、走りながらスタート地点へ向かった。

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ハーフの部、9:15スタート!
今にも雨が降りそうな雲行き。
でも走るにはちょうど良い気温と湿度だ。

いつものように前半はかなりのスローペース。
5km通過タイムは29分台。
5kmを過ぎて、ようやくエンジン始動。
10km通過タイム54分台。
気持ち良く走れているので、無理しない程度にペースアップ。
しかし、ペースアップも19km地点までだった。

残り約2kmはガマンの走り。
最後の上り坂で再び根性を出して加速。
なんとか1時間40分台でゴールできた。
ゴールと同時に雨が降ってきた。

今回も1時間50分を切れたので結果には大満足。
この大会に一緒に参加した仲間も全員無事完走。
お疲れさまでした!

◎参考スプリットタイム(手元時計)
 5km:29分25秒
10km:54分43秒
15km:1時間18分56秒
20km:1時間42分00秒 
ゴール:1時間47分14秒

■今日のメニュー
『第29回 スポニチ山中湖ロードレース(ハーフの部)』完走
記録:1時間47分14秒

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