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2009/07/16

竜ヶ岳登山

数日続いていた晴天も今日までで、今夜辺りから下り坂との天気予報。
せっかくの天気。午前中ハローワークに行く予定を変更して、久々に山へ行くことに。
暑さをしのげて、日帰り登山ができる近場の山となると・・・。
本栖湖にある竜ヶ岳(標高1485m)がピッタリ!

急いで登山の準備をし、昼飯用のおにぎりを2個作る。
ちょっと大き過ぎたけど、まっいいか。

Ca3a0242_r
車で一時間、本栖湖駐車場に到着。
トレッキングシューズに履き替えて、いざ出発!

本栖湖キャンプ場を抜けてしばらくすると、本格的な登山道に。
急斜面の道に、早くも大苦戦。
こんなんじゃ、富士登山競走なんてとても無理だぁ。

Ca3a0254_r
30分ほど登って視界が開けた。
振り返ると、でっかい富士山が。
この後、笹藪の道に変わった。
クマ除けの鈴を忘れたので、熊に会わないように祈りながら山頂を目指す。
時折振り返っては、富士山を眺め、写真に収めた。

スタートして1時間30分、竜ヶ岳山頂に無事到着。
ちょっとした広場のような山頂には誰もいなく、貸し切り状態だ。
Ca3a0258_r
ベンチが3つあり、富士山も良くみえる。

お腹もペコペコ。
さっそく手作りのおにぎりをほおばる。
見た目は悪いが美味いじゃないか。

30分ほど休憩して下山。
途中から、登って来た道とは別の登山道を下った。
つづら折りの急坂を下るのは、登りより大変だった。

山頂から1時間ほどで、本栖湖駐車場に戻ってこれた。
今はまだ静かな本栖湖だが、今週末から本格的な夏休みシーズンとなり、ここも連日賑やかになるのだろう。
家に帰り、今日はランを休んで筋トレだけ実施した。

■今日のメニュー
・竜ヶ岳登山 2時間30分トレッキング(6km)
・筋トレ

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