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2009/09/05

小さい秋見つけた

今日は16時に仕事が終わり、自宅に着いたのが17時。
天気も良いし、明日は休みだし、ちょこっと走ってくる気になった。

昨日22km走った後遺症もなく、久し振りに足取りも軽かった。
運動公園の歩道にはたくさんの落ち葉。
秋だからといっても、ちょっと早くない?
よく考えたら、昨夜は一時的に雷雨があった。
きっとその時に落ちたんだろう。
ストレッチしてふと地面を見ると、今度はどんぐりがいっぱい落ちてる。
やっぱ秋だなぁ。
暗くなる前に自宅に戻ってこれた。

明日も良い天気らしい。
久し振りに山登りでもしてこようかなぁ。

■今日のメニュー
・自宅~運動公園~自宅 33分ジョグ(6.5km)
・筋トレ

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