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2009/12/17

この冬一番の寒さ

今日はこの冬一番の寒さだった。
朝出勤時、富士山スカイライン(富士宮~御殿場)を使ったが、路面が白く凍結していてちょっと怖かった。

毎週木曜は昼前に仕事が上がれる日。
昼飯は、いつものラーメン屋へ。
それにしても寒~い!
晴れてはいるが、風はかなり冷たい。
こんな寒い日は、なぜか味噌ラーメンが食べたくなる。

体が温まったところで、たまには裾野運動公園坂道コースを走ろうか。
富士山がいつもより近くに見えて迫力が増している。

腰痛はほとんど改善された。
ただ大事をみて、腰への湿布と病院でもらった痛み止めの薬、仕事中のコルセットは続けている。

久々の長い坂道コースは思った以上にキツかった。
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途中で富士山の写真を撮ろうと携帯も持ってきたが、雲が邪魔して思っていたような写真は撮れなかった。
折り返しの下り坂でトイレに行きたくなり、冷や汗掻きながらダッシュで運動公園へ。
ギリギリセーフでトイレに駆け込んだ。
間に合って良かったぁ。
走り出す前にはまずトイレを済ましておくこと。今日学んだこと(笑)。

■今日のメニュー
裾野市内(裾野市運動公園~坂道コース往復) 44分ジョグ(8km)

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コメント

旅ランナーさん、こんばんは。
腰痛とは縁が切れたみたいでよかったですね。

先日の16日でσ^^)も43になりました。
中途半端な年齢かもしれませんが、45に近いんですね。
そんな風に思いました。

それと先日、某食品会社の面接に行ってきました。
面接官だった食品会社の人の話を聞いていたら、旅ランナーさんはすごいなぁと思いました。

旅ランナーさんみたいに長年マラソンをしていても、走る前にトイレを済ませておくことを学ぶんですね。間に合ってよかったですね。

投稿: 神谷 | 2009/12/18 21:26

>神谷さん
お誕生日、おめでとうございます。
自分は実年齢と精神年齢とのギャップを感じてます。
もっと大人らしい大人になりたいとは思うのですが、なかなか。
腰痛は慢性化しているので、これからも時々続くと思います。
今は治まっています。
毎日が学ぶことの連続です。
それが”生きている”って事なのかもしれません。

投稿: 旅ランナー469号 | 2009/12/20 22:10

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