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2010/01/10

どんどん焼き

さて、今日は駿河湾を眺めながら久々のラン。
日中は寒さも和らぎ気持ち良い青空が広がった。

防波堤には、いつも以上に多くの人が訪れていた。
ランナーも多く(といっても10人前後だが)、キロ4分台で気合いを入れて走っている男性ランナーが3人ほどいた。
自分もその中に交じって走っていたら、なんだか本当のマラソン大会のような感覚になってきた。
ペースを落としたくても落とせない。
お互い、きっとそう思っているハズ!(笑)
しかし、後半になって腰の辺りに違和感が出てきたので、無理せずペースを落とした。
肩から腕周りも痛みがある。
スキーの疲労が出たのかなぁ。

海岸では”どんどん焼き”が行われていた。
そっか、もうそんな時期なんだ。
考えてみれば、3年くらい続けてこの海岸で”どんどん焼き”の光景を眺めながら走っているなぁ。

一週間後は『伊東オレンジビーチマラソン』。
腰の具合が良かったら、ちょっと記録を狙ってみようかな。
走った後の温泉も楽しみだ。

■今日のメニュー
富士市内(田子の浦防波堤コース) 51分47秒ジョグ(11km)

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