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2010/02/05

今週末は『神奈川マラソン』

今日は仕事休み。
今朝はこの冬一番の冷え込み(御殿場はマイナス6℃まで下がったとか!)だったようだ。
今日が休みでヨカッタ~。

8:00起床。
なんだか体のあちこちが痛い。
昨日のラン、張り切り過ぎたからかなぁ。

天気も良く、さっさと走りに行けばよいものを、すっかり気が抜けてしまい、部屋でウダウダ。
結局動き出したのは、夕方近くになってしまった(爆)。
時間の経つのはなんて早いんだろう・・・。

16:30、夕陽を浴びながら、自宅から運動公園往復ラン。
モチベーションの低さに比べ、走りは絶好調だった。

明後日7日は『神奈川マラソン(ハーフの部)』に参加予定。
寒さ対策しっかりして、頑張って走りたいと思う。

■今日のメニュー
富士市内(自宅~富士総合運動公園~自宅) 31分23秒ジョグ(6.5km)

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