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2010/05/20

にわか雨

今日は仕事半日の日。
昨日から降っていた雨も昼前には止んだ。
これは走るチャンス!

14:30、帰宅してすぐ、運動公園まで往復ラン。
運動公園折り返しからは本番ペースで走れた。

夕方、床屋に行き散髪。
散髪後、もう降らないと思っていた雨が、急にまた降りだした。
自分は車だったから良かったが、帰宅途中の学生さん、散歩の人は濡れてしまい可哀想だった。

明日は仕事休み。
天気予報によると、晴れて気温も上がり、暑い一日になるとのこと。
さて、どこで何しようか?

■今日のメニュー
・富士市内(自宅~富士総合運動公園~自宅) 35分21秒ジョグ(6.5km)
・腹筋50回×2セット

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