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2010/07/25

猛暑続く

今日は仕事休み。

今日も猛暑は続く。
さすがにこの暑さでは生命の危険を感じ、日中走るのは諦めた。

午後3時頃から雲が出始め、幾分涼しくなってきた。
よし!走りに行こう!!
二日間走っていなかったので、今日は最低1時間は走ろうと思った。

16:30、自宅をスタート!
珍しく?走りは快調だった。
運動公園内を3周して自宅へ戻った。

これからしばらくは、暑さを気にしながら走っていくことになるだろう。

■今日のメニュー
富士市内(自宅~運動公園~自宅) 60分ジョグ(11km)

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