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2010/10/01

10月初日から・・・

今日から10月。
今年も残り3ヶ月と思うと、時の経つのはなんて早いんだろうと、いつもながら思う。

今日は仕事休み。
日中は車の車検や買い物などの用事があるので、朝のうちに走ってしまおう。

6:00、朝ラン開始!
早朝とはいえ、けっこう散歩している人が多い。
「おはようございます」と挨拶を交わす。

喘息の発症以来、走るとどうも息苦しく感じてしまう。
本当に息苦しいのか?それとも気のせいか?
神経過敏になっているのかなぁとも思う。
どちらにしても、今は無理しない方が良さそうだ。

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帰り際見つけたソバ畑。
白い花が咲いていた。
もうすぐ”新蕎麦”の季節だなぁ。
長野のラン友さん達、みんな元気でいるかなぁ。
そんなことをふと思った。

*  *  *  *  *

朝食後、部屋の掃除をしようと、布団一式を持ち上げた時、腰に鈍い痛みを感じた。
しまった~!またしても、腰痛に(泣)。
時間の経過と共に、痛みは増していった。
しばらく走れないかも。

3日(日)予定していた『東日本国際駅伝』は、急きょ、キャンセルさせてもらった。
チームのみんなに迷惑を掛けてしまった。
ごめんなさい。

■今日のメニュー
富士市内(自宅~運動公園4周~自宅) 1時間5分14秒ジョグ(11km)

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