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2010/12/06

時間は作るもの

今日は仕事半日の日。

午後は病院に行く用事があったが、その前にひと走り。
「走る時間がない」と言っては、練習サボってばかりのこの頃。
『時間は作るもの』。そう自分に言い聞かせ、今日は30分、なんとか走る時間を確保した。

公園内を一周走るとだいたい10分。
2周は走れそう。
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いつもよりちょっとだけペースを上げて、2周走って今日は終了!
あぁ、この達成感がいいんだよね~。

■今日のメニュー
富士市内(富士総合運動公園内2周) 20分ジョグ(3.8km)

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