« 早くも正月休み終わり | トップページ | ナンバーカード届く »

2011/01/06

一番ホッとする木曜の午後

今日は仕事半日の日。

13:00、仕事を終え、またしても台湾ラーメン店で昼飯を済ませ、裾野市運動公園へ。

晴れてはいるが、富士山には灰色の雲が掛かっていて姿はあまり見えない。
時折、雪がチラホラと舞っていた。

今日は珍しく女性ランナーが二人、この坂道コースを走っていた。
以前にも見掛けた人だと思う。

Ca3a08492_r
今日もそう悪くないペースで走れた。
運動公園内の芝生で、いつものように整理体操&ストレッチ。

仕事という緊張から解放された木曜の午後が、自分にとって一番ホッとする時間である。

*  *  *  *  *

帰宅して、仕事休みだった嫁さんに付き合い、ご近所コースを二人で3周。
嫁さん、いつの間にか、40分以上続けて走れるようになっていた。
けっこう長距離に向いているかも。
これなら5kmのデビュー戦、期待できそうだ。

■今日のメニュー
・裾野市内(裾野市運動公園坂道コース一往復) 52分13秒(10km)
・ご近所コース3周 46分51秒(5km)

|

« 早くも正月休み終わり | トップページ | ナンバーカード届く »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 一番ホッとする木曜の午後:

« 早くも正月休み終わり | トップページ | ナンバーカード届く »