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2011/01/31

1月最終ラン

今日は仕事半日の日。
2011年1月も今日が最終日。
今月の”締め”として、御殿場市内で少しジョグ。

今月の月間走行距離の合計は134km。(目標設定は、100km)
走った日数は16日。
距離は大したことではないが、走った日数が多かったことは収穫だ。
まずは最初の一ヶ月は100点かな。

■今日のメニュー
御殿場市内(友愛パーク~レギュラーコース~友愛パーク) 40分ジョグ(7km)

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