« 風は冷たかった | トップページ | 今年はテレビで観戦 »

2011/01/29

ストレス解消!

昨日は仕事休みだったが結局走れず。
走れなかったストレスを解消しようと、今日は仕事帰りに走ることにした。

17:30、すっかり日も沈み、西の空はオレンジ色に染まっていた。
週末夕方の運動公園、ナイター営業のテニスコートと温水プール以外は、人の気配もほとんどなく、静かなものだった。

明日は仕事休みだから、この時間に走っていても気にならない。
公園内には街路灯がところどころあって、足元も安心だ。
相変わらず冷たい風が吹いている。
うぅ、さぶ~。
まあ、一人孤独に走るには、こんな空気がちょうど良い。

そういえば、明日は『大阪国際女子マラソン』がある。
大阪在住の旅友でラン友のNさんは2年連続で出場。
昨年は急に思い立って、大阪まで応援に出掛けた。
今年も行きたかったが・・・。
明日はテレビで応援。
頑張って、Nさん!

キロ5分ペースで30分ほど走って、今日のランは終了。
これで昨日走れなかった(走らなかった)ストレス、ようやく解消された。

■今日のメニュー
富士市内(富士総合運動公園内) 32分ジョグ(6km)

|

« 風は冷たかった | トップページ | 今年はテレビで観戦 »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ストレス解消!:

« 風は冷たかった | トップページ | 今年はテレビで観戦 »