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2011/03/03

冬に逆戻り

今日は、3月に入って初めてのランニングをした。

16:30、仕事帰りに富士総合運動公園へ。
車内から外に出ると・・・うぅ、さぶい~。
数日前までポカポカ陽気が続いたが、昨日辺りから真冬の寒さに逆戻り。
帰り掛け、通勤路の国道469号線十里木付近は、雪が降って地面が白くなっていた。

今日の目標は、キロ5分ペースで公園内を3周。
一周ごとのラップは、9分25秒、9分29秒、8分52秒だった。

一周目は風が冷たく感じたが、二周目以降は額から汗が流れるほど暑くなった。
上り坂では息が切れそうになったが、なんとか踏ん張って3周のノルマ達成!

駐車場に戻り、整理運動をしていたら、雲の隙間から眩しいほどの夕陽が。
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ふと見ると、県水泳場のドームがオレンジ色に染まっていた。

明日は仕事休み。晴れるだろうか。

■今日のメニュー
富士市内(富士総合運動公園内3周) 27分46秒ジョグ

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