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2011/07/28

運命の出逢いかも?

一週間振りのラン!
仕事帰りにひと走り。

実は先週金曜日頃から、腰から首にかけて酷い凝りが発生!
首を上下左右に動かそうとするが、痛くて動かない。
これじゃ仕事ができない!と、かなり焦ったが、いざ仕事を始めたら、痛いなんてことすっかり忘れて必死に仕事をしていた。(これは良いことなのか?)

それでも、仕事が終わるとまた激痛。
首が詰まった感じがして、肩がピリピリと痛い。
腰の痛みも再発。
これはなんとかしないと。

ということで、日曜日にインターネットで見つけた整体院に行ってきた。
先生は古武道の師範でもあり、とてもためになるお話も聴けた。
約70分間のマッサージ。
腰からお尻にかけて、かなり凝っていたらしく、冷や汗が出るほど痛いマッサージだった。
その他の部分は”痛気持ち良い”マッサージだった。
治療の甲斐があり、その日の夜から睡眠もバッチリ!
痛みも半減した。

たまたま見つけた整体院だったが、ここの先生との出逢いが、今後の私の人生に大きく影響することになるかもしれない。
そんな予感がした。

一週間振りのランニングも、意外なほど快調だった。
人生もランも、ようやくちょっとずつ良い方向に向かっているような気がする。

■今日のメニュー
富士市内(富士総合運動公園内3周) 31分34秒(5.4km)

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