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2011/10/05

秋雨

朝から降り始めた冷たい雨。
夕方になっても雨まだ止まず。
「雨だから・・・」は、ただの言い訳。
16:30、ようやく覚悟を決めて、外へ飛び出した。
走り始めれば、雨はそれほど気にならない。
だが、早く終わらせたいから、自然とペースが上がる。
いつものように3周走って、ラン終了。
走れてヨカッタ。

■今日のメニュー
ご近所コース3周 30分53秒ジョグ(5.4km)

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