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2012/01/29

散歩と『大阪女子』と夕方ラン

午前中は仕事休みの嫁さんとご近所散歩。
冷たい風が体に沁みる。
うう~さぶ~。

この前開拓した”勘助坂”を、今日は麓から上ってみた。
民家の間にある坂の入口はとても地味。
案内板がなければ見落としてしまいそう。

勾配のキツイ上り始め。
嫁さん、息をハアハアしながら上ってくる。
残念ながら富士山は雲の中。

気が付けば、歩き始めて1時間半。
あっという間のご近所散歩だった。

昼はテレビで『大阪国際女子マラソン』を観戦。
大阪のラン友Nさんが出場するとあって、スタート前から画面を食い入るように観る。
「な~んか、緊張してきた~」と自分。
嫁さん、??な顔(笑)。

レースは中盤、重友選手と福士選手がトップ争い。
26km付近で福士選手が失速。
んん~、マラソンで”勝つ”って、ホント、難しいんだな~。

それにしても、一生懸命頑張ってる姿は美しい~!!

16:30、女子マラソンに触発されて?、夕方ラン。
右足が時々痛み、ガクッと力が抜けコケそうになる。
ヤバイ・・・(汗)。

自宅に戻り、ネットで”レッグスリーブ”を注文。
これで来週の『神奈川マラソン』、ちゃんと走れますように。

■今日のメニュー
・新ご近所コース 1時間30分ウォーキング(6km)
・富士宮市内(自宅~浅間さん~自宅) 38分ジョグ(7km)

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