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2012/02/25

延長の延長

午前中降っていた雨も、昼前にはほぼ止んだ。
気温も高め。
確実に季節は春に近づいている。

16:30、雨も止んだし、ちょこっと走ってこよう。
最初は「ご近所コース」を3周(5.4km)と思っていたが、欲が出て勘助坂まで延長。
いつものように息絶え絶え、なんとか上り口まで。
ここまで来たんだから、やっぱり岩本まで行こう!と、2度目の予定変更。

高圧電線には、カラスの大群が。
気をつけないと、白い爆弾(○ン)を落とされる!
要注意!!
”岩本のいろは坂”(←勝手に命名)も無事走りきり、一気に自宅へ。

あえて厳しい方の選択をした今日の自分。
少しは成長したかな?
筋トレ、ストレッチも継続中!
来月3月3日(日)の『静岡駿府マラソン(ハーフの部)』が楽しみ♪

あっ、明日の『東京マラソン』参加の皆さん、頑張ってください!!
テレビで応援しています!

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~富士根~天間~勘助坂(上り)~岩本往復~山本~自宅) 1時間5分ジョグ(12km)

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