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2012/04/05

お月見&夜桜見物ラン

帰宅後、着替えてすぐに走り出す。
息苦しさ軽減のため、喘息発作時に使う”メプチン”という気管支拡張剤を吸っておいた。

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空には大きなお月さま。
潤井川沿いの桜も満開だ。
ランしながら、お月見と夜桜見物両方できちゃうなんて得した気分。

今夜は呼吸も楽。
良かった。

■今日のメニュー
夕暮れラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 34分ジョグ(6km)

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