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2012/05/17

どんまい!

今日は仕事で失敗続き。
自分自身に「なにやってるんだ!」とダメ出ししてしまうほど、ダメダメな一日だった。
夕食時も今日の出来事が頭から離れなかった。
これはマズイ。
いつもは夕食後に走ることはあまりないが、今日は気分転換も兼ねて走ることにした。

19:00、今にも雨が降り出しそうな空。
まあ、降ったら降ったでそれも悪くない。

気持ち悪くならないよう、かなりスローペースで走った。
勘助坂もチョコチョコ走りで気持ち悪くならずに済んだ。
林の中の小さな道は、夜道ともなると足元が見えないほど暗くなる。
でも、それだけ走ることに集中できた。

無事夜ランを終え帰宅。
気分も少しスッキリ。
やっぱり走って良かった。

明日からまた気持ちを切り替えて頑張ろう!
どんまい!!

■今日のメニュー
夜ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 38分ジョグ(6km)

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