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2012/08/16

Hさんと夏合宿(二日目)

夏休み5日目、最終日。

昨日から名古屋のラン友Hさんと一泊二日の夏合宿。
今日は合宿二日目。

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昨夜は三重県亀山市関宿にある旅人宿「石垣屋」に泊った。
旧東海道五十三次の47番目の宿場町が「関宿」。

昔の宿場町をそのまま保存してあって、ここに来ると江戸時代にタイムスリップしたような感覚になる。

8:00、さて、朝飯も済ませ、宿を出発!

今日は、三重県鈴鹿市にある入道ヶ岳までトレイルラン。

9:00、登山口である椿大社の駐車場からスタート!

山頂へのルートは複数あるが、上りは「北尾根ルート」を選択。

椿大社の脇を過ぎると、さっそく、急な石段の上り。
びっくりするほど急勾配!
早くも息が上がる。

石段を上りきると小さな祠が。
ここで安全を祈願。

この先からは本当の登山道。
走れるところは、そう多くはなっかった。

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何度か上り下りを繰り返し、アブの襲撃を避けながら、1時間20分後に入道ヶ岳最高所の915m地点へ(山のピークは3ヶ所ある)。

さらに10分ほど歩いて、906.1mの三角点のある入道ヶ岳山頂に到着!

周りの山々がきれいに見える。
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さっき、車で通過した麓の街並みもはっきり見えた。

10分ほど休憩し、下山開始。

下りは「井土ヶ谷ルート」で。
上りより急勾配で滑りやすい。
2度ほどコケた(汗)。

下りは55分で戻ってこれた。
ランとは別の筋肉が痛い。

Hさん、ロングタイツと靴下のわずかな隙間に血が・・・。
ヒルに血を吸われてた!
夏山での肌露出は、要注意だ。

二日間の夏合宿、良いトレーニングになった。

企画してくれたHさんに大感謝!!
そして、お疲れさまでした!

Hさん、事故後初めてのトレランだったそうだ。
これだけ走って歩けるんだから、もう心配はしないよ。

Hさんの大会復帰は、私も参加する10月の「大町アルプスマラソン(フル)」。


「サブ4完走できるかなぁ?」だって!
どこまでも、ポジティブなHさんだ。

■今日のメニュー
入道ヶ岳トレイルラン 距離不明(上り1時間55分、下り55分)

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