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2012/09/01

新コース開拓

今日から9月。
月が変わって、新たな気持ちで頑張るゾ・・・という気持ちが湧きあがらない。
運気って、良くなったり、悪くなったりの繰り返しだからな~。
今はガマンの時。

16:30、ようやく走り出す。
勘助坂が通れなくなった時のために、新しいルートを開拓。

いつもの夕方ランより2km長くなって、8kmの「新夕方ランコース」が誕生!
勘助坂より勾配はキツくないが、距離が長い上りが増えた。

さて、次に新コースを走るのは、いつになるかな?

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~山本~岩本~山本~自宅) 47分ジョグ(8km)

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