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2012/09/30

台風が来る前に

9月も今日で終わり。
月間走行距離は、丹後ウルトラで85km走ったこともあり、200km超え(233km)。
でも、気持ちとしては、あまり頑張れなかったなぁ。

*   *   *   *   *   *

午後から大型台風17号が静岡に最接近予定。
なのに、朝から穏やかに晴れている。
”嵐の前の静けさ”か。

8:30、台風が来る前に、そして10時に愛車を車検に出すため、1時間だけササッと走る。
時間がない!と思って走ると、いつも以上にペースが上がるね、苦しいけど。

■本日のメニュー
1時間走(自宅~岩本山団地~岩本~山本~自宅) 1時間2分ジョグ(12km)

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