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2012/10/01

今日から10月

今日から10月。
今年も残り3ヶ月と思うと、一年って本当にはやい!

暦の上では秋本番だが、日中はまだまだ暑い。
数は減ったが、蝉もまだ鳴いてるし。

21日には「大町アルプスマラソン(フル)」が控えている。
さて、どこまで頑張れるかな?

まずは月の初めに走れて良かった。

■本日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 36分ジョグ(6km)

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