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2012/11/18

2部練

今日は、私も嫁さんも仕事休み。

昨日は断続的に激しい雨が降った。
今日は昨日と正反対の天気で、気持ち良く晴れた。

6:30、少し早起きして朝ラン!
かりがね堤まで往復。
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朝日を浴びた富士山が、いつも以上にでっかく見えた。

*   *   *   *   *

午後は、嫁さんの練習に付き合う。
今日のノルマは1時間走。

自宅をスタートし、山本橋から岩本山団地を抜け、岩本富士宮線に出て、勘助坂を下り、山本橋でゴールという11kmのコース。

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普段、ほとんど走っていない嫁さんには、ちと酷かな?と思ったが、一度も歩くことなく走りきってしまった。

「辛かったら、歩いてもいいよ」と言ったら、「歩くと余計に辛くなるから」との返事。

後で知ったが、嫁さんの足には大きなマメが二つもできていた。
私より根性あるかも?!

■本日のメニュー
・朝ラン(自宅~勘助坂~岩本~かりがね堤~岩本~山本~自宅) 1時間46分ジョグ(18km)
・嫁さんの伴走(自宅~山本橋~岩本山団地~勘助坂(下り)~山本橋) 1時間20分(11km)

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