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2012/12/26

陽が伸びている

仕事帰りに日没を迎える今日この頃。
冬至を境に、確かに陽が沈む時間が遅くなっている。

17:30、夕方ラン、スタート!

防寒対策をバッチリしているためか、走り終わるとけっこうな汗を掻いていた。
仕事から帰ってきた嫁さんが私を見て「すごい汗!」と驚いていた。

■本日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 36分ジョグ(6km)

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