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2013/01/13

嫁さんと朝ラン

今日は嫁さん共々、仕事休み。
Ca3a0599_r
朝6:30に起きて、7:00朝ランスタート!

今朝も冷え込んで、霜柱が。
ちょうど朝日が昇ってきた。
Ca3a0601_r
富士山も、くっきりすっきりきれいに見える!

いよいよ一週間後は、嫁さんの”10kmマラソンデビュー”だ。
練習で一時間以上走れていた嫁さんだったが、今日は走り始めて40分で歩き出してしまった。
その後は、歩いたり走ったりを繰り返して、なんとか自宅にゴール。

まあ、こんな日もあるさ。
「人生山あり谷あり」ってことで。

お疲れさま!

■今日のメニュー
朝ラン(自宅~湯沢平~岩本~勘助坂(下り)~自宅) 1時間40分(10km)

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