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2013/02/03

2013「淀川寛平マラソン(フル)」

2月最初の週末、一泊二日で久々の関西遠征へ。

名古屋のラン友Hさんから誘われて、「第1回淀川寛平マラソン」に参加してきた。
2013年最初のフルマラソン挑戦はいかに・・・。

*   *   *   *   *

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2月2日13:00、JR京都駅でHさんと合流。

雨も上がり、青空も広がってきた。
明日の天気予報は、晴れの予報。
まずはひと安心。

選手受付は、前日のみ。
駅近くのホテルに荷物を預け、さっそく京阪電車で会場のある淀川河川敷へ移動開始!
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30分ほど電車に揺られて、「京阪電車枚方公園駅」で下車。

駅前の小路から、会場となっている淀川河川敷まで徒歩10分ほど。
ゼッケンを受け取り、ランニング用品のブースで、しばし買い物。
嫁さん用のウインドブレーカーを購入。なんと¥2200!
枚方公園駅に続く小路にあったたこ焼き屋さんで、大きなたこ焼きをほおばった。

*   *   *   *   *

2月3日、5:00起床。
天気は曇り。
昨日よりは少し肌寒いが、いつもに比べれば暖かい。
いよいよ42.195km走るのかと思うと、緊張してきた。

7:20、枚方公園駅到着。

前駅はランナーでいっぱい。
駅や駅前のコンビニのトイレには、トイレ待ちの長い列。
自分たちも会場のトイレ待ちよりはマシと、コンビニのトイレを使わせてもらう。
みんな考えることは一緒だな。

だんだん晴れてきた。ヨシヨシ。
会場の淀川河川敷は、熱気ムンムン。
参加者はどうやら10000人を超えてるようだ。

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公園の一角にシートを敷いて荷物を置き、走る準備をする。

8:20、特設ステージに移動。
みんなで準備体操をして、ブロック順に並ぶ。

スタート位置まで移動すると、吉本若手芸人が合流。
フルの部には、約50人の吉本芸人が参加するらしい。(ホンマかいな?!)
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お笑いには詳しくないが、唯一名前は聞いたことのある”ガリガリガリクソン”が目の前に!
走る前から笑いが絶えなかった。

9:00、フルの部、ついにスタート!
とはいえ、なかなか前に進まない。
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スタートロスは3分50秒ほど。

まずは、淀川を南に向かって12kmほど下り折り返し、スタート地点に戻ってさらに北上し、33km地点で2回目の折り返し、スタート地点に戻ってゴールというコース。

道幅が狭く、最初は走りにくかったが、5kmを過ぎた頃には人もばらけ、自分のペースで走れるようになった。

今回の目標は「怪我なくサブ4完走」。
いつものように、前半はゆっくり、調子が出てきたら徐々にペースを上げていく作戦。
ただ、調子が良くなってきても、急にペースを上げないように注意した。
そんなことしたら、後半に地獄を見ることは間違いないので。

5km毎の通過タイムとラップは・・・

 5km:計測なし
10km:53分56秒
15km:1時間19分20秒(25分24秒)
20km:1時間44分58秒(25分37秒)
25km:2時間10分55秒(25分57秒)
30km:2時間37分3秒(26分7秒)
35km:3時間5分29秒(28分26秒)
40km:3時間33分9秒(27分39秒)
ゴール:3時間44分30秒(11分20秒)

30kmまでにコツコツと貯金を作るようにして、30km以降は足と肩が痛くて辛かったが、そこはできるだけ我慢して走った。
ほぼ理想の走りができたかな。

12km付近と40km付近で、先日「大阪国際女子マラソン」に出場した大阪のラン友Nさんに応援してもらい、パワーをもらった。
Nさんはなんと!、名前入のメッセージボード(手作り)を持って応援してくれた。
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そしてラスト1kmは並走までしてくれて、ギリギリいっぱいで走っていた自分だったが、ラストスパートが掛けられた。(↑写真は、Nさんより提供)
Nさん、熱い応援、ありがとうございました!

一緒に参加したHさんは絶好調でサブ3.5を達成!
おめでとうございます!
完全復活ですね。

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天気にも恵まれ、とても楽しい大会だった。
大会ボランティアの皆さん、吉本の皆さん、大阪の皆さん、ありがとうございました!!

■今日のメニュー
「第1回淀川寛平マラソン(フルマラソンの部)」完走
記録:3時間44分30秒

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コメント

お疲れ様でした!
参加人数に対して道幅は狭そうでしたので
やっぱりスタートロスはけっこうあったんですね。
でも、後半上げてこられるのはさすがです~。

投稿: 大阪人N | 2013/02/05 21:28

>大阪人Nさん
先日は熱い応援、ありがとうございました。
Nさんの応援のおかげで、10分は速く走れたかな。
春の大会に向けて、もっと練習に励みます!

第1回大会ということで、多少の不具合はあったかもしれませんが、フルの部に関していえば、スムーズな運営だったんじゃないかと思います。
ボランティアの皆さんが常に声援を送ってくれてたことが、印象的でした。

投稿: 旅ランナー469号 | 2013/02/06 21:30

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