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2013/05/03

GW後半戦、始まる!

GW後半の第一日目。

朝から爽やか青空が広がった。
ただ、風はヒンヤリしていて、長袖の重ね着がちょうど良いくらい。

GWも仕事の嫁さんを送り出し、部屋の掃除を済ませ、5月最初のロングランへ。

10:00、自宅をスタート!

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新緑が目に優しい。
木々や草木から元気をもらう。
青空にフワフワの白い雲。
なんとも幸せな気分。
ありがとう!

茶畑では、新茶の刈り取りが最盛期。
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そして、田んぼには水が引かれ、田植えが始まっていた。
これぞ!日本の田園風景。
いい季節になってきた!

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”浅間さん”では、明日から始まる「流鏑馬(やぶさめ)祭り」の柵が設置され、露天屋台の準備で大忙し。
いつにも増して賑やかな”浅間さん”だ。

ウルトラ効果か、3時間走っても体は軽く、ウキウキ気分が持続(笑)。
最初は2時間走でも良いと思っていたが、気がつけばマイコース全部走っていた。

さて、明日は?

■今日のメニュー
3時間ロング走(自宅~湯沢平~かりがね堤~実相寺坂道~貫戸~星山放水路~西富士宮駅~大中里~青木~浅間さん~自宅) 3時間28分ジョグ(34km)

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