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2013/10/26

2014「長野マラソン」エントリー完了!

今週末は2連休。

前日夜から台風27号が接近中。
午前中、台風通過を待ちながら、「長野マラソン」のエントリーを済ませる。
昼前には、雨も小降りになった。

16:30、雨も止み、走ることにする。

日の入り時間が、17時前になった。
17時を過ぎると、あっという間に暗くなる。

空気が冷たく感じられ、吐く息が白かった。
でも、額からは汗が。
左足の痛みは出なかった。

「大町」以来のラン。
久し振りにいい汗掻いた。

■本日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 35分ジョグ(6km)

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