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2013/11/17

嫁さん、ランナー復活!

今年に続き、来年1月の「伊東オレンジビーチマラソン(10kmの部)」に、夫婦でエントリーした。

一時は“ランナー引退宣言”をした嫁さんだが、日頃の運動不足と、ちょっぴりフクヨカになった体型を気にし始め、「やっぱり走ったほうがいいよね~」と、引退宣言を撤回。

ヨカッタ、ヨカッタ。

*   *   *   *   *

6:30、朝日が昇り始めた頃、朝ラン、スタート!

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朝日を浴びた富士山がはっきりくっきり見える。
風がないので、それほど寒くない。
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潤井川沿いの遊歩道をゆっくり走る。

夫婦二人で走るのは約1年振り?

「私、遅いから走った気にならないでしょ?」と嫁さん。
「いやいや。膝が痛むから、このくらいのペースがちょうどいいんだよ」と私。

Ca3a06282_r
途中、腰が痛いというので、ストレッチをしながら、なんとか8km走りきった。
また、笑顔でゴールできるよう、練習頑張ろうね。

■本日のメニュー
朝ラン(嫁さんの伴走)(自宅~山本~潤井川周回~自宅) 53分ジョグ(8km)

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