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2013/11/06

目立つ服装で走ろう

17時に帰宅してすぐに走り出しても、外はかなり暗くなってきている。
今日は、この秋初めて”ヘッドランプ”を装着して走った。

途中で黒っぽいジャージを着たランナーとすれ違ったが、あの暗闇の中で突然現れると、かなりビックリする。
せめて明るい服装か、反射材を身に付けて走ってもらいたい。
自分自身の安全のためにも。

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勘助坂を上りきって見る新東名と富士市の夜景。
秋から冬のちょっとした楽しみとなってきた。

■本日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 35分ジョグ(6km)

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