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2014/07/19

3連休始まる

3連休初日。

せっかくの3連休、沖縄か北海道に一人旅(嫁さんは仕事なので)しようかと、飛行機や宿の空状況を調べたりしてみたものの、結局、何も予定がないまま、今日を迎えた。

天気も悪そうだし、家でのんびり過ごすのも、たまにはいいよね。
そう思ってはみたが、やっぱり貧乏性の自分。
休日、家でゴロゴロすることに、罪悪感を感じてしまう。

何かしなくちゃ、何かすることはないか、何かしたいことはないか・・・。
ついつい、探してしまう。

とりあえず、午前中は接骨院へ行き、腰のメンテナンス。
そして、スーパーで買い物。

昼頃から、とうとう雷雨となった。
夕方のように暗い空。
どす黒い雨雲が不気味だ。
今日は青空、臨めないな。

午後は実家に行き、汚れた作業服を手洗い。
洗濯が終わり、ひと息入れていたら、急に空が明るくなって、青空も見えてきた。

なんだ、この天気は。
実に気まぐれな天気である。

急いで家に戻り、短パン、Tシャツに着替え、準備OK!

Ca3a0398_r
16:00、ジョグスタート!

先週末に起きた膝の痛みが気になっていたが、今のところ大丈夫のようだ。
あれほど見せなかった富士山が姿を現した。

調子が悪くなさそうなので、岩本茶畑まで足を延ばす。

茶畑の一角に、昨年頃からヒマワリ畑が出現!
昇り旗を目印に行ってみた。

Ca3a0404_r
きれいな黄色の帯。
いつの間に・・・。
やっぱり夏はヒマワリがよく似合う。

連休初日をいい汗掻いて終えることができた。

■今日のメニュー
雨上がりラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~山本~自宅) 1時間1分ジョグ(9km)

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