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2014/08/13

夏休み♪

今日から5日間の夏休み♪

今年の夏休み、何をして過ごそうか?
やっぱり、”旅”したいよね!
ということで、いろいろと旅計画を立ててはみたが、どうやら今回も”妄想旅”で終わってしまいそう・・・。

それでも「夏休みなんてない!」って人もいるんだから(うちの嫁さんも。お疲れさまです!)、贅沢言ったらバチがあたるよね。

*   *   *   *   *

夏休み一日目。

8:30、休日ラン、スタート!

今日は朝食後にダラダラと時間を過ごしてしまうことなく、この時間に走り始められたので、ちょこっと進歩(笑)。

近くの公民館の広場では、地区の皆さんが盆踊りのやぐら作り真っ最中!
今夜辺り、夏祭りかな?

今朝は蒸し暑さはあるが、まだ涼しい方。
やっぱり夏は、朝から走るに限る!

あちこちで蝉の大合唱。
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柿の木や栗の木には、たくさんの実が生りはじめていた。

いつもは静かな実相寺の坂道も、今日はお墓参りに来た人の車で、交通量が多かった。
そうだ、午後は実家のお墓参りに行こう。

走り始めて1時間半。
今日は無理せず、浅間さんで折り返し。

Ca3a0438_2_r
浅間さん横の神田川のきれいな水に手を浸してみる。
おお~、冷たい!
さすが富士山の湧水!!

約2時間のミドル走。
今日は途中でヘタることなく走りきれて、気分最高!

■今日のメニュー
休日ラン(自宅~湯沢平~岩本~実相寺坂道~貫戸~高原~黒田~浅間町~浅間さん~自宅) 2時間10分ジョグ(20km)

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