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2014/08/02

2014夏 「皇居ラン」&映画「人生はマラソンだ!」鑑賞

8月最初の週末、映画「人生はマラソンだ!」を観るため、東京へ。

せっかく東京に行くのだから、もちろん「皇居ラン」も!

*   *   *   *   *

8:50、「青春18きっぷ」を使って鈍行を乗り継ぎ、有楽町駅で下車。

いつもは神保町の「ランナーズステーション」に荷物を預けて走るのだが、今日は有楽町駅からほど近い「ランニングオアシスHIBIYA」を初めて利用してみた。

9:00、「ランニングオアシスHIBIYA」に到着。
コンパクトだが、きれいなロッカー&シャワー代込みで、¥500は安いんじゃないかな。

さっそく皇居に向かってGO!
今日も朝から真夏の日差しが照りつける。
暑くなりそうだなぁ。
でも、風があるので少しはマシかな。

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団体の外国人観光客がたくさん歩いてる二重橋前から「皇居ラン」スタート!

前回は、いつ走ったっけ?
1年前?2年前?
んん~、思い出せないくらい前。
また走りに来れて良かった~!

久し振りの「皇居ラン」でうれしくて、ついニンマリしてしまう。

さすがに暑い夏の昼間。
春や秋に来た時に比べれば、ランナーの数は少ないかな?
それでも、常時前後に5人くらいはいるから、頼もしい。

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ミ~ン、ミンミンミンミ~ン!
富士、富士宮では、最近めっきり聞かなくなったミンミンゼミの鳴き声があちこちで聞こえてきた。
東京にはミンミンゼミ、いっぱいいるんだなぁ。

Ca3a0422_r
お濠の周りには街路樹が植えてあるので、木陰がたくさん。
直射日光を遮ってくれるのでありがたい。
ただ、桜田門を過ぎてからの二重橋前の直線(内堀通り)は日陰がなく、路面からの照り返しがキツくて、我慢のしどころだ。

1周目、30分。
キロ6分切れない。

時々、公園の水道やトイレの洗面所で、頭から水を被り、クールダウン。
水がぬるいのは仕方ないね。
水を飲んでみるが、やっぱりあまり美味しくない。(贅沢)

2周目、31分。
かなりグタグタ。

暑すぎて、もう止めたくなったが、もうひと頑張りして3周目、33分。

11:00、本日の皇居ラン、3周で終了!
お疲れさん!

「オアシスHIBIYA」に歩いて戻り、シャワーを浴びる。
生き返った~!

今度からは、ここを拠点にして走ろう!


*   *   *   *   *

午後は、銀座へ移動。

銀座通りは歩行者天国になっていたが、真夏の太陽は厳しく、日陰を選んで歩いてる人が多かった。
そりゃそうだ。

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1:30、「シネスイッチ銀座」にて、「人生はマラソンだ!」を鑑賞。

かなり癖のある中年オヤジ4人組が、会社の命運掛けてフルマラソンに初挑戦する物語。

それにしても、ラストがあんな展開になるなんて!
ん~、で、最後はそうなったか。
最後の最後はフフフッと笑って、劇場を後にした。

銀座のド真ん中でも、ミンミンゼミが鳴いていた。

■今日のメニュー
日比谷~皇居ラン3周 1時間35分ジョグ(16km)

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