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2014/09/26

臨時休業日

今日は臨時休業日ということで、仕事休みとなった。
昼前に実家に寄り、久々に今宮まで往復ジョグ。

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うろこ雲とススキの穂が秋を演出。
日差しが意外と強く、汗ダラダラだった。

■今日のメニュー
休日ラン(実家~新東名側道~今宮バイパス~新東名側道~実家) 1時間12分ジョグ(12km)

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