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2014/09/23

秋分の日

今日は祝日「秋分の日」で仕事休み。
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今朝も気持ちの良い秋空から始まった。

8:00、休日ラン、スタート!

二日前に実施した30km走の疲れが出たのか、なんだか今日は体が重い。
あれだけ調子が良かったのになぁ。(>_<)

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たっぷりと日差しを浴び、額から汗がポタポタと流れ落ちる。
一昨日は、日焼け止め塗らずに走ったから、鼻の頭が真っ赤に日焼けしてしまった。
今日は、しっかり日焼け止め塗ってきたから安心だ。

浅間さん近くで、ラン友でもあり高校の同級生でもあるS君とバッタリ再会。
今日はウォーキングしているとのこと。
お互いの近況報告をして別れた。

いつもは大中里~青木まで走るが、今日は無理せず”浅間さん”で折り返し。

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浅間さんでは、久し振りに参拝した。
このところ、仕事で辛い思いをすることが多く、思わず”苦しい時の神頼み”をしてしまった。
どうか、見守っていてください・・・。

予定通り2時間、走ることができた。
明日からまた仕事、頑張ろう!

■今日のメニュー
休日ラン(自宅~勘助坂~新東名側道~貫戸~星山放水路~浅間町~浅間さん~自宅) 2時間4分ジョグ(20km)

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