嵐の前の静けさ
連休2日目。
午前中は嫁さんの実家に行き、玄関前に土嚢を積み、台風対策。
上手く雨水が堰き止められるといいのだが。
午後は家でダラダラとしてしまい、夕方になって、やっと重い腰を上げる。
16:00、夕方ラン、スタート!
超大型の台風が近づいてくるはずだが、今のところ、穏やかな天気。
「嵐の前の静けさ」って感じ。
気温は低めで、半袖Tシャツの上に長袖Tシャツを重ね着。
昨日の3時間走で頑張り過ぎたのか、体がメチャ重い。
たった6kmしか走らなかったが、昨日よりも大変だった。(>_<)
■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 42分ジョグ(6km)
| 固定リンク
コメント