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2014/11/22

富士山きれいに雪化粧

一週間振りのブログ更新。(>_<)

今日から3連休!
特に予定はないけれど、連休はやっぱりうれしい。

9:30、「思う存分、走るゾ!」と意気込んで、休日ラン、スタート!

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11月とは思えないほど雪が少なかった富士山も、ようやく五合目付近まで雪化粧!
やっぱり雪化粧した富士山は美しい~♪

連休初日は絶好のラン日和となった。

日差しのぬくもりが心地良い。
そうは言っても体を冷やしてはいけないと、ロングタイツにランパン、長袖シャツ2枚重ね、首にはタオル、そして手袋と、防寒対策バッチリ!
おかげで寒い思いをしないで済んだ。

すっかり”週末ランナー”となってしまった自分。

案の定、2時間程度走っただけで、足がかなり辛くなった。
Ca3a0673_r
こんなに天気は良いのに・・・。

もっと走りたい気持ちと、もう走りたくない気持ちが、喧嘩を始める。
今日は心が折れて、ロング走を諦めて、ミドル走となった。

練習不足を痛感した。
12月の「袋井」までは、まだ時間がある。
やるべき課題はわかっている。
あとは実行に移すだけだが・・・。

頑張れ、自分!

■今日のメニュー
休日ラン(自宅~勘助坂~岩本いろは坂(下り)~かりがね堤~実相寺坂道~貫戸~山本~田中町~浅間さん~自宅)2時間38分ジョグ(22km)

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