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2015/07/31

7月も最終日

今週も、うだる暑さが続き、夜も室温30℃以上であったりして参った。(+o+)
夕方になると灰色の雲が広がり、雨を期待するが、結局降らなかった。
ああ!台風でもいいから雨よ降れ!

さて、なんとか今週も仕事を終え、明日から2連休。
仕事から帰ってひと息入れようと思ったところで、今日で7月も終わりなんだということに気付いた。
月終わりのランに行かなくちゃ!

17:30、まだ走る前なのに、すでにTシャツは汗ばんでる!(>_<)

気温はまだまだ高いが、風が出てきて、ほんの少し涼しくなる?

山では蝉が大合唱。
あれ、珍しい!
ミンミン蝉が鳴いている。

Ca3a1179_r
Ca3a1181_r
今日は晴れているが、霞で富士山は見えず。
そのかわり、大きな太陽がまん丸く見えた。

2015年7月31日夕方。
今日も走れて良かった~!

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~岩本茶畑~山本~自宅) 1時間3分ジョグ(9km)

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