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2015/08/31

さらば夏!

なんやかんや言っても、やっぱり暑かった今年の夏も、もうすぐ終わり。
急に涼しくなり、蝉の声も次第に小さくなり、代わりに秋の虫の音が。
さらば夏!

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8月最終日のラン。

お盆休み辺りから体調不良で走る元気なく、「富士吉田火祭りロードレース」もキャンセル。
このまま走れなくなるのかと、愕然ともしたが、最近ようやく復調の兆し。

9月から、また一から体を作り直し、10月の「大町アルプスマラソン(フル)」と、12月の「NAHAマラソン(フル)」をしっかり完走できるように頑張りたい。

■今日のメニュー
夕方ラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 42分ジョグ(6.5km)

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