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2015/10/23

練習再開!

今週水曜までは、「大町」の影響で激しい筋肉痛が残り、とても走ろうなんて思えなかった。

ところが、木曜になると、すぅ~っと体が軽くなり、「そろそろ走りたいな」という気持ちになってきた。

そして今日金曜、練習再開!

17:10、仕事から帰ってすぐ、夕暮れラン、スタート!

すでに、日没時間は過ぎている。
周りはどんどん暗くなっていった。
日中あれだけ暖かかったのに、この時間には空気がヒンヤリしてきている。

勘助坂まで来ると、カラスが上空で騒がしく鳴いていた。
そろそろ寝床へ帰る準備かな?
この勘助坂の林が、彼らの寝床なのだ。

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勘助坂を上りきると、富士、富士宮の夜景が。
今週もなんとか仕事が終わり、ホッとする瞬間。

さて、今夜の夕食は何かな?(*^。^*)

■今日のメニュー
夕暮れラン(自宅~勘助坂~山本~自宅) 38分ジョグ(6.5km)

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